Corso Ragazzi 11-15 anni

CORSO RAGAZZI 11- 15 anni

Iscrivendosi al corso i ragazzi avranno accesso gratuito alla palestra per tutto il periodo del corso!

📌 Dettagli del corso:

• 5 lezioni da 1h e 15 min ciascuna (una a settimana)
• Totale 6 ore e 15 minuti di attività
• Costo: 145 € (inclusi: istruttore, ingressi, attrezzatura e accessi liberi durante il corso)
• Corso a numero chiuso: minimo 4 – massimo 7 partecipanti
• Le lezioni non sono rimborsabili
• Ingresso gratuito in palestra per tutta la durata del corso (anche al di fuori delle giornate di corso)

🗓 GRUPPI DISPONIBILI: al momento non ci sono gruppi disponibili.

🎯 OBIETTIVI E CONTENUTI DEL CORSO!

Il nostro corso è pensato per sviluppare tecnica, consapevolezza e autonomia nell’arrampicata, con un approccio pratico, stimolante e adatto ai ragazzi.

Competenze tecniche e motorie

• Uso corretto di mani e piedi in parete.
• Equilibrio e movimento su placca, pareti verticali e strapiombi.
• Intenzionalità e controllo durante la scalata.
• Coordinazione tra parte alta e bassa del corpo.
• Tecniche di arrampicata su diedri e spigoli.
• Visualizzazione e lettura del blocco prima di salire.
• Tecniche di riscaldamento e prevenzione infortuni.
• Uso consapevole del baricentro e sviluppo della mobilità.
• Gestione del ritmo: quando muoversi lentamente e quando con slancio.
• Rispetto dei turni e dello spazio in palestra: educazione all’uso condiviso della palestra e alle regole indoor.

Collegamento con l’outdoor

• Introduzione all’etica dell’arrampicata: rispetto di ambiente, persone e regole non scritte.
• Primo approccio e spiegazione dell’attrezzatura per l’arrampicata outdoor.
• Come usare la palestra di bouldering per progredire anche all’aperto, in vista di possibili esperienze outdoor. (Campfour offre infatti la possibilità di continuare il percorso anche in estate con i nostri Summer Camp outdoor) 

📝 COME ISCRIVERSI

Per garantire il posto è necessario: inviare una mail a info@campfourboulder.it

• Indicare il gruppo scelto (MESE & GRUPPO NUMERO __)
• Attendere la nostra conferma di disponibilità
• Compilare il Form Online che riceverete insieme ai dati per il pagamento

⚠️ Attenzione: senza iscrizione il posto verrà ceduto ad altri.